Kaip išsirinkti tinkamą antklodę?
Antklodė yra vienas svarbiausių Jūsų miegamojo atributų, be kurio negalite įsivaizduoti jaukaus ir gero miego. Tai ilgalaikė investicija į kokybišką poilsį ir Jūsų gerą savijautą. Tikėtina, kad tinkamai parinktos antklodės vaikams gali pagerinti jų jautrų miegą. O vis labiau populiarėjanti pasunkinta antklodė pagerins ir suaugusiųjų miegą.
Kuo skiriasi antklodės?
Antklodės gali būti skirtingų dydžių, dizainų, pagamintos iš skirtingų medžiagų ir gali skirtis netgi jų paskirtys. Kad išsirinktumėte tinkamiausią antklodę sau, turite tiksliai žinoti, kokios naudos norite iš jos.
Labai svarbu žinoti, kokie yra pageidaujami antklodžių dydžiai. Paprastai standartiniai išmatavimai yra šie: dvigulės antklodės yra 200×220 cm dydžio, o viengulės – 140×200 cm.
Kitas ne mažiau svarbus niuansas yra sezonas, kurio metu naudosite antklodę. Žieminė antklodė dažniausiai būna pūkinė, kuri užtikrina visapusišką šilumą nakties metu tiek suaugusiam, tiek vaikui. Kiek mažiau populiarus, bet tikrai ne prastesnis, antklodės variantas yra šildomos antklodės.
Šiltesnėms metų dienoms rekomenduojama rinktis kiek lengvesnį antklodės variantą, pavyzdžiui, medvilninės antklodės tikrai neleis perkaisti Jūsų kūnams, tačiau temperatūrai kiek nukritus nakties metu Jūs tikrai nesušalsite. Tai vienas populiariausių antklodžių tipų Lietuvoje.
Žmonėms, kurie skundžiasi problemomis, susijusiomis su miegu, rekomenduojama sunki antklodė: dėl savo išskirtinių savybių ši antklodė padės jautriau miegantiems įmigti giliau ir pailsėti labiau. Žmonės, pajutę realią šių antklodžių naudą, rekomenduoja ir kitiems išmėginti.
Kūdikiui geriausias pasirinkimas būtų kuo natūralesnės savo sudėtimi antklodės, su kuriomis vaikas neprakaituotų. Be to, labai svarbu, kad būtų užtikrinta oro cirkuliacija kūdikiui miegant. Žiemą, kuomet temperatūra nukrenta žemiau nulio, rekomenduojama pūkinė antklodė, taip užtikrinsite šilumą kūdikiui visos nakties metu.
Antklodžių sudedamoji dalis gali labai skirtis, tačiau populiariausios antklodės dažniausiai būna šios: antklodės su bambuku, su šilku, su įprasta vilna, merino vilna ar net su kupranugarių vilna, su medvilne, su linu. Visos jos pasižymi skirtingomis savybėmis, todėl turite žinoti tiksliai ko norite, kam ji bus skirta – suaugusiam ar vaikui, ir kokiu metų laiku bus naudojama.
